Winterakademie 2024 – 1. Tag
Mit Sport und Yoga zu mehr Stärke kommen!
Beim ersten Programmtag der Winterakademie 2024 wurde es richtig sportlich: Bei „Körper, Geist und Seele – eine untrennbare Einheit“ brachten Schwimmlehrer und Koordinationscoach Fabian Killat sowie die Inhaberin einer Yogaschule, Catharina Schüpfer, Yogalehrerin (BDY/EYU), die Bedeutung von körperlicher Betätigung näher – und es wurde auch gemeinsam trainiert!