Muntermacher
Koffein – Mittel Nummer eins gegen Schläfrigkeit
So wichtig Schlaf für den Menschen ist: Im Alltag ist Wachsamkeit angesagt. Das Mittel der Wahl ist Koffein – das es in zahlreichen Getränken gibt. Doch auch hier gilt: Die Dosis entscheidet über Nutzen oder Schaden.