Die Ursachen von Rückenschmerzen sind vielfältig und multifaktoriell. Es gibt jedoch einige Risikofaktoren, die die Entstehung und Schwere begünstigen können:
- Rückenmuskulatur und Wirbelsäule
- Berufliche Belastung
- Psychosoziale Faktoren
- Alter
- Geschlecht
- Lebenstil
Rücken: Fast zwei Drittel aller Erwachsenen betroffen
In Deutschland haben etwa 61,3 Prozent der Erwachsenen in den letzten zwölf Monaten Rückenschmerzen erlebt, wobei Schmerzen im unteren Rücken häufiger sind. Frauen sind häufiger betroffen, und ältere Menschen leiden häufiger an Rückenschmerzen.
Die Behandlung von akuten Rückenschmerzen umfasst schmerzlindernde Medikamente, Muskelentspannung und Wärmetherapie. Bei chronischen Schmerzen sind multimodale Behandlungskonzepte, physiotherapeutische Übungen und medikamentöse Schmerzlinderung Optionen.
Rückenschmerzen können in Deutschland als Berufskrankheit anerkannt werden, abhängig von der beruflichen Belastung und dem Nachweis eines Zusammenhangs.
Prävention spielt eine entscheidende Rolle bei der Reduzierung von dieser Art Schmerzen. Sie kann die Häufigkeit von Schmerzen reduzieren, die Lebensqualität verbessern, Gesundheitskosten senken, Arbeitsausfälle verringern und einen gesunden Lebensstil fördern.
Präventive Maßnahmen umfassen regelmäßige körperliche Aktivität, ergonomische Arbeitsplatzgestaltung, Aufklärung über gesunde Lebensgewohnheiten und können dazu beitragen, akute Schmerzen zu verhindern und chronische Probleme zu minimieren.
Von Jenny Kuhnert